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躺着玩手机害处多 不仅伤眼还得颈椎病

发布日期:2021-09-05 02:04浏览次数:
本文摘要:大三男生睡前爱人躺在床上玩游戏手机,一年后视力急剧下降,被迫戴着上眼镜。昨日,武汉大学中南医院专家警告,躺着或趴着玩游戏手机,不仅伤眼,还不会得颈椎病。 陈军是武汉一所高校的大三学生,去年身体检查时他的视力还不俗,最近却常常视物不明。前不久,他到中南医院眼科诊治,医生说道得了近视眼,并常有干眼症。医生更进一步告知不当生活习惯,小陈才回想自己睡前讨厌玩游戏手机,每晚睡觉在床上,他都要看1小时左右的手机。医生说道,正是这个坏习惯损害了眼睛。

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大三男生睡前爱人躺在床上玩游戏手机,一年后视力急剧下降,被迫戴着上眼镜。昨日,武汉大学中南医院专家警告,躺着或趴着玩游戏手机,不仅伤眼,还不会得颈椎病。

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  陈军是武汉一所高校的大三学生,去年身体检查时他的视力还不俗,最近却常常视物不明。前不久,他到中南医院眼科诊治,医生说道得了近视眼,并常有干眼症。医生更进一步告知不当生活习惯,小陈才回想自己睡前讨厌玩游戏手机,每晚睡觉在床上,他都要看1小时左右的手机。医生说道,正是这个坏习惯损害了眼睛。

  该院康复科副教授田峻讲解,他也接诊了躺在床上玩游戏手机得颈椎病的患者。专家警告,躺在床上玩游戏手机的时间不应过于宽,以不多达20分钟为宜。另外不应尽可能把手机亮度下调,不要趴着玩游戏手机,经常出现眼睛酸痛要及时睡觉。


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